Vysvetlenie liečenia čakier – Sprievodca siedmimi čakrami pre začiatočníkov (farby, graf a liečenie)

Roky som hľadal rovnováhu. Čo sa týka môjho pracovného života/domova, emócií, vzťahov a iných oblastí, veci sa mi vždy zdali byť trochu mimo.

Obvyklá rada „viac spať“ alebo „len správne jesť a cvičiť“ nestačila. Frustrovaný som sa ponoril do jogy, meditácie a iných praktík.

Práve vďaka meditácii som objavil prastarý koncept, ktorý mi pomohol porozumieť svojmu telu a svojmu vyššiemu ja oveľa lepšie ako kedykoľvek predtým.

Keď som úplne pochopil význam pojmu „ Čakra “ a mohol odpovedať na otázku „ako fungujú čakry?“ nájsť životnú rovnováhu už nebolo hľadaním.

Ako keď inštalatér odstaví upchatý odtok, nie je potrebné žiadať, aby voda tiekla. Robí to prirodzene.

Čo znamená čakra a ako čakry fungujú?

Čakrový systém bol vždy súčasťou ľudskej existencie, pretože je súčasťou toho, ako sme stvorení, rovnako ako srdce alebo ušné lalôčiky.

Prvá písomná správa o nej bola nájdená vo Vedách, starodávnej kompilácii textov napísaných v Indii medzi rokmi 1500 a 500 pred Kristom.

Rovnako ako všetky slová, ktoré sa nachádzajú vo Vedách, aj „čakra“ je sanskrtský výraz, ktorý znamená „disk“, „koleso“ alebo „vír“.

Sedem čakier sú točivé kolesá energie, ktoré bežia hore a dole po chrbtici. Prvý sa nachádza na koreni chvostovej kosti, zatiaľ čo posledný sa nachádza tesne nad temenom hlavy.

Každá čakra má samostatnú polohu a slúži na iný účel. Keď som sa o každom čakrovom centre dozvedel čo najviac, uvedomil som si niekoľko vecí:

• Čakry sú „regulátory“, ktoré ovplyvňujú každú časť nášho tela a dokonca sa spájajú s chorobami;
• Každá čakra má päťzložkový vplyv: emocionálny, energetický, fyzický, psychologický a duchovný;
• Keď sú naše čakry v nerovnováhe, môžu sa prejaviť fyzické aj duševné problémy;
• Hoci existuje 7 všeobecne akceptovaných ‚hlavných‘ čakier, až 110 energetických centier uznávajú rôzne sekty;
• Každá čakra je spojená s určitou farbou (t.j. zelená, žltá, fialová).

Tabuľka čakier

Existujú spôsoby, ako obnoviť rovnováhu vašich čakier prostredníctvom osobného cvičenia rôznych techník. Predtým, ako vám ponúknem návrhy, ako to urobiť, chcem vám poskytnúť jednu šikovnú graf čakier a informácie o každom jednotlivom energetickom bode.

Čo je to 7 čakier?

Pretože každá čakra je taká jedinečná, neexistuje spôsob, ako ich všetky pokryť v jednom krátkom odseku.

Ak chcete úplné energetické uzdravenie, budete sa musieť naučiť, ako vyvážiť všetkých sedem čakier. Začína to pochopením ich umiestnenia a účelu.

Takže predtým, ako sa ponoríte hlbšie do vyrovnávania a liečenia čakier, najprv nájdete viac informácií o polohe a účele každej čakry.

Koreňová čakra

Taktiež známy ako Muladhara , Koreňová čakra sa nachádza v základni pri chvostovej kosti a je domovom našej inštinktívnej intuície. Je to prvá zo štyroch fyzických čakier. Je to naše centrum prežitia a považuje sa za prvú čakru, pretože je to prvá časť chrbtice, ktorá sa vyvíja, kým sme embryá.

Bezpečnosť, istota a základné potreby sú spojené s týmto energetickým centrom. Rovnako ako korene rastliny, je to práve táto čakra, ktorá nás uzemňuje.

Aj keď som veľmi duchovný človek, jedna vec, ktorú milujem na štúdiu čakier, je vedecké prepojenie. Často premýšľam o koreňovej čakre ako o spojení s detstvom.

Psychológovia zastávajú teóriu, že keď sme mladí, spoliehame sa na to, že naši rodičia uspokoja naše najzákladnejšie potreby. Keď nespĺňajú naše očakávania (fyzické alebo emocionálne), môže sa vyvinúť hlboký pocit nedôvery. To má tendenciu nasledovať nás do dospelosti a spôsobiť nerovnováhu v našej koreňovej čakre.

V sekcii liečenia budem diskutovať o spôsoboch, ako sa to bežne prejavuje a čo môžete urobiť, aby ste odblokovali svoju koreňovú čakru a začali sa opäť cítiť „ako doma“.

Sakrálna čakra

Ak máte problém vysloviť slová „S“, pripravte sa na zaviazanie jazyka! Hneď pod pupkom nájdete svadhishthana , sanskrtské slovo pre vaše Sakrálna čakra . Toto energetické centrum je o sebavyjadrení. Doslova sa to prekladá ako ‚príbytok vlastného ja.‘ Ja to nazývam ‚sídlo vlastného ja, keďže sa zaoberá sexualitou, kreativitou alebo emocionálnymi vyhláseniami.

Držte sa vyššie opísaného detského konceptu a predstavte si, že máte okolo päť alebo šesť rokov. Je pravdepodobné, že počas tohto obdobia ste sa cítili slobodní byť sami sebou – skutočným ja, vaším autentickým ja. To je dôvod, prečo sú malé deti prirodzene slobodné a radostné.

Z väčšej časti ich čakry voľne prúdia a sú v súlade s tým, kým sú. Tento pocit celistvosti je niečo, k čomu sa mnohí z nás celý život snažia vrátiť. To je možné.

Ak máte problémy s hranicami, vzťahmi alebo hlbokými spojeniami, je pravdepodobné, že máte problém s vašou sakrálnou čakrou. Vyrovnanie druhého energetického centra môže vrátiť radosť a naplnenie do vášho života a zvýšiť spojenie, ktoré máte s ostatnými a so sebou samým.

Čakra Solar Plexus

Tretia čakra, tiež známa ako Manipura alebo pupočná čakra , je vaším centrom osobnej moci. Súvisí to s vašou sebaúctou, cieľmi, túžbami a najpravdivejšími zámermi. Je to tiež úložný priestor pre váš intelekt a ego.

Podľa mojich skúseností, Čakra Solar Plexus je jedným z najpravdepodobnejších, že vypadne zo zarovnania. Stáva sa to zvyčajne v období dospievania, ale môže sa to stať aj inokedy, keď sa začneme cítiť menej alebo nedostatočne.

Pamätáte si Ijáka z Disneyho klasiky Medvedík Pú? V srdci je pesimistický, vždy chodí so sklonenou hlavou v depresívnom stave a zdá sa, že nedokáže držať krok s ničím, najmä s chvostom. Je škoda, že nevedia veľa o čakrách v sto akrových lesoch, pretože by určite mohol ťažiť zo zarovnania Solar Plexus.

Ak riešite niektorý z nasledujúcich problémov, je pravdepodobné, že aj vy:

• Vystavenie kritike a odmietnutiu
• Nízke sebavedomie
• Spoluzávislosť alebo závislosť
• Nedostatok kontroly nad sebou samým

Hoci farba slnečnej čakry je jasne žltá, je to prvok ohňa a je priamo spojený s tráviacim systémom. Môže sa zdať, že to nie je veľký problém, ale zistil som, že jedna vec, ktorá mení život, sú nové informácie týkajúce sa čriev a vášho duševného zdravia.

Vedci dlhé roky predpokladali, že silné neurotransmitery, ktoré kontrolujú našu náladu a celkovú pohodu, sú produkované iba v mozgu. Ukazuje sa, že naša gastro-oblasť je ako druhý mozog.

To je o dôvod viac, aby ste mali svoju slnečnú čakru pod kontrolou a fungovali na optimálnej úrovni. Posilní vás to kráčať po vašej skutočnej ceste.

Srdcová čakra

Ak ste nikdy nepočuli o žiadnom z iných energetických vírov, určite o svojich viete Srdcová čakra a úžasné veci, ktoré sú tam obsiahnuté. Jeho sanskrtské meno včera v preklade znamená „nezranený“ a to je vec, o ktorú sa všetci snažíme, najmä po ťažkých životných obdobiach. Aby sme to dosiahli, musíme sa uistiť, že naše srdce je otvorené.

Aj keď to môže znieť ako zbytočnosť, zvyčajne to robíme naopak. Jedným z príkladov, s ktorým sa môžeme všetci stotožniť, je zlomené srdce. Či už je to odmietnutie, opustenie alebo strata niekoho, koho milujeme, čo spôsobuje intenzívnu bolesť, výsledok je rovnaký.

Tento typ hlbokej bolesti môže spôsobiť, že sa vypneme, budeme sedieť v neodpustení a zablokovať každého v snahe zabrániť opakovaniu situácie. Hoci to v danej chvíli dáva zmysel, málokedy to funguje a môže spôsobiť zablokovanie srdcovej čakry. Čo sa často deje potom, je opak toho, čo by malo byť: žiarlivosť, hnev, odpor a celkové nešťastie.

Existuje toľko jednoduchých spôsobov, ako odblokovať energetické centrum štvrtej čakry, a väčšina začína dávaním lásky. Viem, že to znie ako klišé, ale v skutočnosti je to veľmi silné a dá sa to dosiahnuť niekoľkými jednoduchými postupmi, o ktoré sa podelím v sekcii liečenia.

Krčná čakra

Keď sa presuniete od stredu hrudníka k hrdlu, nájdete svoje Višudha alebo Krčná čakra . Toto je prvý z troch duchovné čakry a je hnacou silou komunikácie.

Iné čakrové centrá sa zaoberajú určovaním vašej pravdy, ale tento vír vám umožňuje ju vyjadriť. Keď energia prúdi, budete môcť ostatným povedať, ako sa cítite, efektívne počúvať a komunikovať pocity prostredníctvom umeleckých foriem, ako je spev alebo maľovanie.

Ďalšia dôležitá vec, ktorú by ste mali vedieť o kolese piatej čakry, je, že je blízko oblasti kde sa vytvára karma .

Z tohto dôvodu je také dôležité uistiť sa, že naše myšlienky, slová a činy sú úplne v súlade s tým, čo považujeme za pravdivé a správne. V opačnom prípade môže dôjsť k zablokovaniu čakry.

Toľko ľudí vo vzťahoch, ktoré nefungujú dobre, si myslí, že jednoducho nie sú kompatibilní so svojimi partnermi, ale zistia, že v ďalšom partnerstve majú rovnaké problémy.

Toto je problém s krčnou čakrou, ktorý, ak sa opraví, môže posunúť vaše romantické vzťahy a partnerstvá na novú úroveň.

1331 číslo anjela

Čakra tretieho oka

Určite ste už počuli niekoho povedať, že má na niečo „šiesty zmysel“. Zvyčajne majú na mysli, že mali pocit o niečom, čo nebolo možné dokázať inými zmyslami, ale ukázalo sa, že je to správne.

Táto fráza je spojená so šiestou čakrou, známejšou ako čakra Čakra tretieho oka . The akýkoľvek , po otvorení vám pomôže urobiť všetky správne rozhodnutia a presne vedieť, čo máte robiť, bez ohľadu na okolnosti.

Nikdy nezabudnem na príbeh, ktorý mi kamarátka povedala o svojom zážitku s jej čakrou tretieho oka dávno predtým, ako vôbec vedela, čo to je. Bolo to v začiatkoch sociálnych médií a dávno predtým, ako boli zoznamovacie aplikácie bežným spôsobom, ako sa s niekým zoznámiť.

Tento priateľ sa stretol s chlapom na Facebooku a niekoľko mesiacov si písali správy tam a späť. Žil na Floride a pozval ju na návštevu, dokonca jej ponúkol kúpu letenky.

Hoci súhlasila, môj priateľ mal pocit, že niečo nie je celkom v poriadku. Pozvanie teda odmietla a ignorovala jeho naliehavé a presvedčivé správy. O niekoľko mesiacov neskôr listovala televíznymi kanálmi a uvidela mimoriadnu novinku.

Bola šokovaná, keď videla na obrazovke záber svojho bývalého krásavca. Bol zatknutý ako člen federálnej skupiny obchodujúcich s ľuďmi. Dôvera v jej intuíciu jej dosť možno zachránila život.

Nemusíte mať dramatický zážitok ako moji priatelia, aby ste zažili zázraky svojej čakry tretieho oka. Je to prirodzene otvorené! Jediné, čo musíte urobiť, je udržať to tak.

Toto intuičné centrum je kľúčom k prepojeniu vašej duše a tiež vám pomáha získať vnútorné poznanie a využiť ho vo svoj prospech. Dôvera v „sídlo svojej duše“ vám umožní využiť psychické schopnosti.

Takže pravidelné čistenie tejto čakry je obzvlášť dôležité pre jasnovidcov alebo ľudí so špeciálnymi darmi.

Korunná čakra

Chcete sa dozvedieť viac o svojom duchovných sprievodcov ? Túžite po vedení od vyššej sily? Budete sa chcieť uistiť, že váš Korunná čakra je v top stave!

Siedma a posledná čakra spočíva tesne nad hlavou ako koruna kráľovnej. The Sahasrara je naše spojenie s celým vesmírom a všade okolo nás, vrátane nášho čistého vedomia.

Na začiatku článku som spomenul, že koreňová čakra nás uzemňuje. Korunná čakra nás spája s nebesami.

Ak máte duchovne rásť, vaša siedma čakra musí fungovať normálne. Keď je to tak, budete schopní prekonať svoje ego a zamerať sa na väčší obraz. Už nebudete uviaznutí negatívnymi emóciami alebo egoistickými túžbami.

Je dôležité si zapamätať, že práca s čakrami musí začať zdola a postupovať smerom nahor. Takže ak máte problémy s korunnou čakrou, je pravdepodobné, že energetické centrá nižšej úrovne sú blokované alebo nadmerne aktívne.

Keď ich vyliečite ako prvé, bude sa s vašou korunnou čakrou ľahšie dostať do súladu.

Aké sú farby čakier?

Každý z sedem čakier má farba ktorý ho predstavuje v systéme čakier. Keď budete meditovať o každom z týchto centier, budete si chcieť predstaviť rotujúce disky ako farebné víry svetla.

Na začiatku to bolo pre mňa ťažké, pretože som pri farebnom zladení s každou čakrou rýchlo zabudol.

Aby som to uľahčil, používam bežnú skratku, ktorú väčšina ľudí používa na zapamätanie farieb dúhy: Roy G Biv. Toto hlúpe meno načrtáva každú farbu od koreňa až po korunu.

• Koreňová čakra (Červená farba)
• Sakrálna čakra (Oranžová farba)
• Čakra Solar Plexus (žltá farba)
• Srdcová čakra (zelená farba)
• Krčná čakra (Modrá farba)
• Čakra tretieho oka (Indigová farba)
• Korunná čakra (fialová farba)

Každý z týchto farby čakier označuje určitú emocionálnu alebo fyzickú zložku čakrového systému. Napríklad naše emócie sú znázornené zelenou farbou, zatiaľ čo naša schopnosť komunikovať s ostatnými je modrá. Môžu tiež stelesňovať rôzne vibračné frekvencie a aury videné v elektromagnetickom poli .

Liečenie čakier

Jediný spôsob, ako nájsť celkovú rovnováhu, je uistiť sa, že všetky naše energetické centrá sú v rovnováhe. To sa deje prostredníctvom liečenia (odblokovania) čakier.

Ak sa to naučíte, pomôže to pritiahnuť nadmerne aktívne čakry do súladu a zabrániť fyzickým a emocionálnym prejavom týchto problémov.

Existuje niekoľko všeobecných spôsobov liečenia každého centra a existujú aj niektoré špecifické. Liečenie čakier považujem za proces „pokus-omyl“ a to, čo funguje u jedného človeka, nemusí fungovať u druhého.

Pokračujte v čítaní, aby ste sa dozvedeli viac informácií o tom, ako nájsť tú správnu liečebnú prax pre vás.

Čo je liečenie čakier a ako čakry odblokovať?

Liečenie čakier znamená vyrovnávanie čakry, ktoré sú nevyvážené . Keď sú čakry nevyvážené, označujú sa ako „ nedostatočne aktívny “ alebo „ nadmerne aktívny '.

Nedostatočne aktívne čakry sú „ zablokované “ alebo nedistribúciu energie nestabilným spôsobom. Aby sme ich vyliečili, musíme nájsť spôsoby, ako ich otvoriť.

Zaujímavé je, že jedna zablokovaná čakra ovplyvňuje celý systém. Ak jedno energetické centrum neprúdi správne, jedno alebo viacero ostatných nájde spôsob, ako to kompenzovať.

Keď sa to stane, okolité čakry sa stanú „nadmerne aktívnymi“ a nakopnú sa. Hoci sa to môže zdať ako veľký problém, môže to spôsobiť problémy, ktoré sú rovnako náročné ako zablokovaná čakra.

Odblokovaním čakier, ktoré sú menej otvorené, ako by mali byť, môžeme naše telo a myseľ dostať späť do rovnováhy a dosiahnuť svoj najvyšší potenciál.

Existuje mnoho spôsobov, ako to urobiť, najbežnejšími sú meditácia a joga, ale existujú aj iné spôsoby.

Keďže proces je pre každú jednotlivú čakru mierne odlišný, nižšie som načrtol niekoľko všeobecných tipov a Vytvoril som rýchly prehľad o tom, ako vyliečiť každé zo siedmich centier.

Jedným rýchlym a efektívnym spôsobom je použitie systém aktivácie čakier . Prostredníctvom tohto systému vás Stephanie Mulac prevedie čistením vašich čakier rýchlejšie, ako ste si kedy mysleli, že je to možné.

Naučíte sa, ako preniknúť cez energetické bloky, ktoré vás držia späť a držia vás uviaznutých.

Iní, ktorí pracovali so Stephovým systémom, sa cítia absolútne zdraví, prekypujú sebadôverou a chcú ísť.

1. Meditácia na liečenie čakier

Spomínam to ako prvé, pretože to môže byť kľúčové pri vykonávaní dvoch rôznych vecí. Prvým je liečenie toho, čo spôsobilo zablokovanie na prvom mieste.

Napríklad, ak trauma z detstva spôsobila zatvorenie vašej koreňovej čakry, budete sa s tým musieť vysporiadať skôr, ako budete môcť úplne otvoriť energetické centrum. Prax meditácie vám môže pomôcť dostať sa do kontaktu so svojím vyšším ja a odhaliť oblasti bolesti, ktoré je potrebné riešiť.

Potom budete môcť použiť vedené meditácie čakier, aby ste sa zamerali na vyladenie každého z týchto centier na špecifickú liečebnú frekvenciu.

Ak si nie ste istí, kde začať, odporúčam vám pozrieť si vyššie uvedené video a vybrať si niektorý z nich Dr. Joe Dispenza knihy alebo sťahovanie jeho riadených meditácií. BOTEC 1 sa zameriava špeciálne na čakry.

2. Esenciálne oleje na liečenie čakier

Keď som prvýkrát začal liečiť svoje čakry meditáciou, urobil som to nevedomky. Tiež som zistil, že ma priťahujú určité vône, ktorým som nikdy predtým nevenoval veľkú pozornosť, najmä levanduľa.

Až keď som začal študovať aromaterapiu, uvedomil som si, ako sú určité vône priamo spojené s konkrétnymi energetickými centrami. Ukázalo sa, že levanduľa stelesňuje korunnú čakru.

Použitie levanduľového esenciálneho oleja v a difúzor mi pomohol vyliečiť moju korunnú čakru a zostať v súlade s týmto energetickým centrom. Tu je niekoľko ďalších, ktoré treba zvážiť:

• Koreňová čakra: pačuli alebo myrha
• Sakrálna čakra: Ruža alebo santalové drevo
• Čakra Solar Plexus: borievka, citrón alebo cédrové drevo
• Srdcová čakra: ruža alebo jazmín
• Krčná čakra: mäta pieporná alebo harmanček
• Čakra tretieho oka: Rozmarín alebo Clary Sage
• Korunná čakra: levanduľa alebo ružové drevo

3. Čakra jogové pozície

Rovnako ako meditácia, aj joga je skvelou praxou pre tých, ktorí chcú liečiť svoje čakry. Zistil som, že je to skutočne prospešné na uvoľnenie „uviaznutej“ energie, ktorú treba povzbudiť, aby mohla byť vylúčená z tela.

Ak ste ešte nikdy neskúšali jogu, nevadí. Nájdite vo svojom okolí triedu pre začiatočníkov, vezmite si podložku a vyskúšajte to. Ak by ste to radšej skúšali doma, tu je niekoľko póz pre každé energetické centrum.

• Koreňová čakra: girlanda alebo horská póza
• Sakrálna čakra: Otočený trojuholník alebo póza bohyne
• Solar Plexus čakra: Póza lode alebo polovičného pána rýb
• Srdcová čakra: póza kobry alebo ťavy
• Krčná čakra: pluh alebo póza ryby
• Čakra tretieho oka: póza delfína alebo pozdravy slnku
• Korunná čakra: Póza motýľa alebo mŕtvoly

Môžete nájsť podrobné vysvetlenie každej pózy tu . Ak si chcete prečítať viac o začatí vlastnej praxe jogy, môžete si kúpiť aj a kniha o joge .

4. Hudba na liečenie čakier

Použitím hudba v spojení s meditáciou a/alebo jóga je jedným z najlepších spôsobov, ako naštartovať rovnováhu vašich čakier. Jedna vec, ktorú si málokto uvedomuje, je, že existuje frekvencia, s ktorou naše telo prirodzene rezonuje.

Z tohto dôvodu sa každá hudba naladená na 432 Hz automaticky stáva upokojujúcou a liečivou.

Rýchle vyhľadávanie hudby Hertz 432 na iTunes alebo youtube vám predstaví množstvo možností, ktoré môžete použiť v spojení s inými praktikami. Tibetské spievajúce misy sú ďalšou dobrou alternatívou.

5. Čakrové liečivé kamene

Čakrové liečivé kamene sú v móde. Vlastním niekoľko nádherných šperkov z liečivých kameňov, ale môžete si kúpiť aj jednotlivé kamene, ak nosenie veľkých kúskov nie je vaša vec.

Najjednoduchší spôsob, ako si vybrať, ktoré kamene vybrať, je prispôsobiť farbu kameňa konkrétnej energetickej oblasti, ktorú sa snažíte liečiť. Napríklad červený jaspis by fungoval na vyváženie koreňovej čakry, zatiaľ čo zafír by fungoval lepšie na problémy s čakrou tretieho oka.

Tipy na liečenie čakier pre každú čakru

Každú z týchto liečebných sekcií uvediem na úvod niekoľkými popisnými slovami, ktoré naznačujú potrebu vyváženia čakier.

Ak sa vám zdá, že žiadne z týchto slov nezodpovedá vášmu súčasnému stavu, môžete aj tak pracovať na vyvážení (nemôže to bolieť) alebo prejsť na ďalšiu časť.

Liečenie koreňovej čakry

Príznaky hyperaktívnej koreňovej čakry: Bojácny, neistý, príliš materialistický a odolný voči zmenám

Nedostatočne aktívna (zablokovaná) koreňová čakra príznaky: Nedostatok bezpečia, úzkostné poruchy/záchvaty paniky, spoluzávislosť, strach z opustenia, zúrivosť alebo pocit odpojenia od vlastného tela

Tipy na liečenie koreňovej čakry:

• Vyrazte do prírody! Uzemnením sa a opätovným spojením so zemou povzbudíte svoje telo, aby opäť dôverovalo. Prechádzka prírodou, kúpanie sa v prameni alebo len objímanie stromu sú jednoduché veci, ktoré môžu otvoriť vašu koreňovú čakru.
• Urobte si uzemňovacie cvičenie. Keď ste na prechádzke, predstavte si, že tlačíte svoju energiu dolu nohami a do zeme. To posilní vaše spojenie.
• Vyskúšajte zemité esenciálne oleje. Cédrové drevo a santalové drevo sú dobrou voľbou na liečenie tohto energetického centra.

Liečenie sakrálnych čakier

Príznaky nadmerne aktívnej sakrálnej čakry: Emócie sú všadeprítomné, priťahuje ich dráma a chaos, chýbajú im osobné hranice vo vzťahoch a priateľstvách

Symptómy nedostatočne aktívnej (zablokovanej) sakrálnej čakry: Nedostatok kreativity a motivácie, emocionálny zmätok, žiadna chuť na sex, problémy s plodnosťou, nefunkčné vzťahy

Tipy na liečenie sakrálnych čakier:

biblický význam 333

• Zvuková terapia . Zvuk „VAM“ je spojený so sakrálnou čakrou a frekvenciou 288 Hz. Nájdenie hudby alebo hluku nastaveného na túto frekvenciu pomôže posilniť vaše liečenie.
• Kryštály na liečenie čakier. Ak hľadáte spôsob, ako vyrovnať svoju druhú čakru, skúste použiť mesačný kameň, jantár a mandarínkový kremeň.
• Liečivé jedlá. Verte tomu alebo nie, existujú určité potraviny, ktoré môžu pomôcť vašim čakrám správne prúdiť. Ak máte problémy so sacra čakrou, skúste jesť mandarínky, mrkvu, mango a iné oranžovo sfarbené jedlá.

Liečba čakry Solar Plexus

Príznaky hyperaktívnej čakry Solar Plexus: Agresívny a nahnevaný, perfekcionistický alebo príliš kritický voči sebe alebo iným

Symptómy nedostatočne aktívnej (zablokovanej) čakry Solar Plexus: Vážne problémy so sebaúctou, nerozhodnosť, plachosť, nedostatok sebakontroly alebo sebavedomia a problémy s tráviacim systémom

Tipy na liečenie solárnych čakier:

• Afirmácie. Pretože môžu zvýšiť sebavedomie a celkovo dobré pocity, pozitívne afirmácie sebalásky sú dobrým miestom, kde začať s liečbou nerovnováhy solar plexu. Niektoré príklady zahŕňajú: „Som hodný svojej vlastnej sebalásky“ a „Som dokonalý taký, aký som“.
• Super starostlivosť o seba. Jedným z hlavných dôvodov, prečo sa táto čakra zablokuje, je tendencia sústrediť sa na pomoc všetkým okrem nás samých. Namiesto toho, aby ste sa pozerali von, zamerajte sa na starostlivosť o vás. Povedzte „nie“ namiesto áno, robte veci, ktoré vás robia šťastnými, a svoje vlastné potreby klaďte každý deň na prvé miesto.
• Pilates. Existujú určité cvičenia pilates, ktoré sa zameriavajú na toto energetické centrum, takže som zistil, že tento druh cvičenia je dobrým miestom, kde začať pri obnove rovnováhy.

Liečenie srdcovej čakry

Príznaky hyperaktívnej srdcovej čakry: Byť priľnavý vo vzťahoch, nedostatok sebaúcty, nedostatok hraníc, nechať každého dnu, povedať „áno“, keď naozaj myslíte „nie“

Symptómy nedostatočne aktívnej (zablokovanej) čakry: Byť chladný, vzdialený a neschopný alebo neochotný otvoriť sa druhým, nevraživý alebo neodpúšťajúci

Tipy na liečenie srdcovej čakry:

• Odpustenie. Toto je prvý krok k odblokovaniu vašej Hearth čakry. Ak ste v tejto oblasti nevyvážení, takmer určite máte na práci odpustenie. Pamätajte, že toto nie je pre nikoho, ani o tom, kto vám ublížil. Ide o uvoľnenie nahromadenej energie, ktorá blokuje váš tok a udržiava lásku mimo vášho života.
• Choďte na zelenú. Zelená, nie červená, je farba spojená so srdcovou čakrou. Nosenie zelenej farby, jedenie zelených potravín a nákup zelených kryštálov vám môže pomôcť na vašej ceste k otvorenosti voči láske a svetlu.
• Dať viac. Tlačte na seba, aby ste dávali druhým. Venujte svoj čas, svoje peniaze, pochopenie, sluch na počúvanie a čokoľvek iné, čím môžete prispieť tomuto svetu. Ak tak urobíte, otvoríte svoje srdce naplno.

Liečenie krčnej čakry

Príznaky hyperaktívnej krčnej čakry : Príliš zhovorčivý, slabý poslucháč, veľmi kritický voči iným ľuďom, verbálne urážlivý, blahosklonný

Symptómy nedostatočne aktívnej (zablokovanej) krčnej čakry : Introvertný, plachý, má problémy hovoriť pravdu, nedokáže vyjadriť potreby napriek svojim túžbam

Tipy na liečenie krčnej čakry:

• Denník. Ak máte nerovnováhu v centre piatej čakry, písanie denníka vás nemusí osloviť. Ak je to tak, potom máte ešte väčšiu motiváciu zapisovať si svoje vnútorné myšlienky. To prináša uvedomenie, ktoré je prvým krokom k rovnováhe čakier.
• Spievajte nahlas! Toto je jedna, ktorú som robil, keď pracujem na otvorení všetkých siedmich čakier. Ako malé dievča som rada spievala a zistila som, že je to zdravý spôsob, ako sa vyjadriť, dokonca aj ako dospelá. – Vedľajšia poznámka: Nemusíte mať dobrý spev. Stačí zrolovať okná v aute a prepásať melódie tam, kde ich nikto nepočuje!
• Dýchacie techniky. Keď zistíte, že riešite tento typ nerovnováhy, pomalé a kontrolované dýchanie vám môže pomôcť ovládať vaše emócie, aby ste nehovorili mimo poradia. Pomôže to aj iným oblastiam.

Liečenie čakry tretieho oka

Príznaky hyperaktívnej čakry tretieho oka : Chýbajúci dobrý úsudok, neschopnosť sústrediť sa, sklon k halucináciám, nereálny/život vo svete fantázie

Príznaky nedostatočnej aktivity čakry tretieho oka : Uzavretý novým myšlienkam, príliš závislý na autorite alebo náboženstve, odpojený alebo nedôverčivý voči svojmu vnútornému hlasu

Tipy na liečenie čakry tretieho oka:

• Vstúpte do umenia. Aj keď nie ste super kreatívny, je dobré praktizovať niečo, čo to vo vás vyvolá. Kreativita pomáha zvyšovať vašu intuíciu a vyrovnáva vaše čakry, najmä ak je to niečo, čo vás naozaj baví.
• Vizualizujte. Venujte čas vizualizácii indigovej farby počas meditácie. Keď to urobíte, pomôže vám to využiť silu, ktorú vaše tretie oko obsahuje.
• Akupunktúra. Táto starodávna prax má príliš veľa výhod na vymenovanie! Môže to byť obzvlášť užitočné pri pokuse o vyrovnanie a liečenie čakier.

Liečenie korunnej čakry

Príznaky nadmerne aktívnej korunnej čakry Závislý na duchovnosti , nestarať sa o telesné potreby

Symptómy nedostatočne aktívnej korunnej čakry
Nie je príliš otvorený duchovnosti, nedokáže si stanoviť alebo udržať ciele, vo všeobecnosti mu chýba smer v živote

Tipy na liečenie korunnej čakry:

• Študovať univerzálne zákony. Dozvedieť sa viac o Zákon príťažlivosti a ďalšie duchovné koncepty vám môžu pomôcť otvoriť vašu korunnú čakru. Aj desať minút denne výrazne pomôže.
• Veďte si denník snov. Keď sa táto čakra otvorí, všimnete si, že vaše sny sú čoraz živšie. V skutočnosti si zaznamenávam svoje sny do telefónu, pretože je to rýchlejšie ako písanie, keď som v polospánku, ale ak chcete, môžete si robiť tradičný denník perom a papierom.
• Zdokonalte svoju modlitbu. Toto nemusí byť tradičné. Môže byť nasmerovaný k Bohu, anjelom alebo dokonca k sebe. Pokiaľ ide o úprimnú komunikáciu, budete rásť vo svojom spojení s tým, čo je mimo vás, ako aj s tým, čo je vo vnútri.

Časté otázky o čakrách

Dostávam veľa otázok o čakrách a vždy rád pomôžem. Zistil som, že väčšina z nás má rovnaké otázky o našich energetických centrách. Z tohto dôvodu som vytvoril rekapituláciu týchto častých otázok a ku každému z nich poskytol trochu informácií.

Aký je význam čakier?

Slovo ' čakry ‘ v preklade znamená ‘kolesá’ alebo ‘disky.’ Tieto energetické centrá prebiehajú pozdĺž chrbtice a udržujú naše telá vo fungovaní na optimálnej úrovni.

Ako viete, či je vaša čakra otvorená?

V našich prirodzených stavoch náš čakry sú otvorené. Keď začneme mať problémy v určitej oblasti, uvedomíme si, že naše energetické centrá môžu byť zablokované. Ak chcete zistiť, či je vašich sedem čakier otvorených, pozrite sa na svoj život. Ak veci idú hladko, môžete ísť! Ak sa vám zdá, že máte problémy v určitej oblasti, možno budete musieť urobiť nejaké liečenie čakier. Tu môžete nájsť príznaky zablokovaných čakier.

Čo sa stane, keď otvoríte všetky čakry?

Otvorenie všetkých 7 čakier je ako zdolať úroveň vo videohre. Môže to chvíľu trvať, ale keď to urobíte, dostanete sa na úroveň vyššie. Budete schopní cítiť zvýšené emócie, prejavovať túžby a spojiť sa so svojím vyšším ja spôsobom, ktorý nie je možný, keď sú čakry prebytočné alebo neaktívne. .

Čo je energia čakier?

The čakry sú energie . Tieto rotujúce disky sú miestom, kde je uložená naša energia a pomáhajú zásobovať rôzne časti nášho tela, mysle a duše energiou potrebnou na dosiahnutie nášho najvyššieho potenciálu. Pretože každý z nich má svoju vlastnú farbu a vibračnú frekvenciu, sú hlboko spojené s naším duchom, nielen s fyzickým telom.

Sú čakry náboženské?

Práca s čakrami nie je náboženskou praxou a nie je ani protináboženská. The 7 čakier sú súčasťou nášho tela, či už si ich uvedomujeme alebo nie. Rovnako ako vaše slepé črevo alebo hypofýza, existujú veci, ktoré môžete urobiť, aby ste udržali svoje telo zdravé a ktoré nemajú nič spoločné s náboženskou praxou. Niektoré z techník používaných na liečenie našich čakier možno považovať za duchovné, ale nie sú spojené s jedným božstvom alebo svätokrádežnou povahou.

Ste pripravení začať vyvažovať svojich 7 čakier?

Tým, že ste sa dozvedeli viac o svojich energetických centrách, zvýšili ste svoje poznanie o svojom ja. Pretože liečenie vašich čakier nie je jediný a hotový proces, možno sa budete musieť k tomuto článku vracať znova a znova, aby ste získali viac informácií. To je v poriadku!

Rovnako ako ja, ak ste roky zápasili s rovnakými problémami, pravdepodobne ste si vytvorili veľmi silné negatívne a obmedzujúce presvedčenia.

Ale pravdou je, že tieto bloky MÔŽETE obísť a prejaviť svoj osud, bez ohľadu na to, aký veľký alebo malý je. Môže byť ľahké vyčistiť svoje čakry a preladiť ich s vesmírom, AK máte správne nástroje a vedenie.

Vyváženie vašich čakier je komplikovaný proces, ale správne fungovanie všetkých siedmich je jednou z najviac napĺňajúcich vecí, ktoré môžete pre seba urobiť.

Viem to z vlastnej skúsenosti. Ak na tom chcete pracovať podrobnejšie, prečítajte si môj článok o čakrové knihy a to Systém aktivácie čakier kurz.

Keď budú všetky vaše čakry otvorené, budete môcť dosiahnuť osobné výšky, o ktorých ste si nikdy nemysleli, že sú možné.