Ako vytvoriť dosku vízie, ktorá funguje

Vision boardy sú úžasné nástroje, ktoré vám umožnia vytvoriť to, čo chcete od svojho života, a objaviť, čo musíte urobiť, aby ste uspeli. Počas svojho života som používal nástenky vízií, aby som dal do sveta to, čo si myslím, a prejavil život, ktorý chcem.

Tak som si povedal, že napíšem článok o nástenkách vízií a dám vám nejaké tipy. Ak ste nováčik alebo sa necítite tak kreatívni, nebojte sa. Vision boardy sú v skutočnosti super jednoduché, no zároveň sú mimoriadne efektívne.

Čo je to Vision Board?

Takže, čo je vlastne doska vízií?

912 anjelské číslo

Nástenka vízií je v podstate remeselný projekt, ktorý vám umožní urobiť vaše ciele a ambície hmatateľnými. Normálne je to koláž slov a obrázkov, ale môže to byť čokoľvek! Niektorí ľudia majú krabicu, do ktorej umiestňujú všetky svoje inšpiratívne predmety (myslite si Charlotte vo filme Sex and The Mesto).

Nástenka vízií bude niečo, čo predstavuje vaše ciele, sny a ambície. Pri jeho vytváraní nájdete veci, ktoré predstavujú to, čo chcete od budúcnosti. Môže to byť naozaj čokoľvek, a to znamená, že každá nástenka vízií je super osobná!

Prečo sú Vision Boards účinné?

Nástenky vízií sú skutočne užitočné, pokiaľ ide o nasledovanie našej skutočnej životnej cesty a dosahovanie našich cieľov. Využívajú totiž procesy vizualizácie a stanovovania zámerov.

Všetci máme nádeje a sny a predstavu o tom, kam by mala smerovať naša životná cesta. Keď sú však tieto myšlienky len v našej mysli, môže byť ťažké si ich skutočne predstaviť a pochopiť.

Tým, že svoje ciele dávame do sveta na fyzickej veci, vytvárame zámer ich dosiahnuť. Dokážeme viac porozumieť našim snom a nájsť ich skutočné znázornenie. Je to forma prejavovania, vytvárania toku energie z našich duší do vonkajšieho sveta.

Naše nástenky vízií nám navyše slúžia ako pripomienka našich cieľov. Kvôli tomu, aký hektický môže byť život, môžeme niekedy stratiť smer a zabudnúť na skutočnú cestu, na ktorej sme!

Mať nástenku vízií v našich domovoch však znamená, že nám bude vždy pripomínať, aby sme sa posunuli smerom k nášmu skutočnému ja a našim cieľom a snom.

Čo zahrnúť do tabuľky vízií

Takže, aké sú niektoré veci, ktoré môžeme umiestniť na naše nástenky vízií, aby sme splnili svoje sny?

Tu je niekoľko skvelých vecí, ktoré si môžete dať na svoju nástenku, ktoré sa dajú ľahko nájsť a zozbierať.

snímky

Najčastejšie veci, ktoré ľudia dávajú na nástenky vízií, sú obrázky. Mnoho ľudí sa rozhodlo vytvoriť koláž, nájsť obrázky v časopisoch alebo online, ktoré predstavujú ich sny.

Urobte si čas hľadaním a zbieraním obrázkov pre vašu nástenku vízií skôr, ako ju vytvoríte. Vyberte si časopisy, ktoré vás zaujímajú, a strávte večer ich listovaním a vystrihovaním obrázkov, ku ktorým máte vzťah.

Zamyslite sa nad tým, aké sú vaše skutočné túžby, a počúvajte svoje srdce! Niekedy vidíme obrázok, ktorý s nami jednoducho klikne, a preto by sme ho mali umiestniť na nástenku vízií.

Takže, aké obrázky by sme mohli umiestniť na naše tabule?

1. Domy snov – môže byť naozaj zábavné zahrnúť obrázky našich vysnívaných domovov a vecí, ktoré chceme mať okolo seba a ktoré nás robia šťastnými. Objekty, ktoré nás obklopujú, môžu skutočne ovplyvniť pozitívna energia v našich domovoch . Vytvorenie nášho dokonalého šťastného priestoru je skvelý spôsob, ako sa v živote cítiť bezpečne a pokojne.
2. Miesta, ktoré chcete navštíviť – všetci pravdepodobne máme zoznam miest, ktoré chceme navštíviť, ale ako často si ich skutočne pripomíname? Toľko ľudí vždy sníva o návšteve Paríža alebo Japonska, no v skutočnosti sa tam nikdy nedostane. Ľudia zvyčajne zavrhujú svoje cestovateľské ciele ako obyčajné fajkové sny , ale cestovanie je pre vašu dušu také dôležité! Nájdite obrázky všetkých miest po celom svete, ktoré chceme navštíviť, a pridajte ich na svoju nástenku vízií. Toto bude slúžiť ako pripomienka, aby ste sa dostali do sveta a zažili všetko, čo môžete!
3. Váš vysnívaný život – zamyslite sa nad tým, ako by mohol vyzerať váš vysnívaný život. Ste tak trochu gurmán a radi ochutnávate nové kuchyne? Pridajte nejaké obrázky jedla na svoju nástenku vízií! Radi čítate a píšete a chcete vydať svoj vlastný román? Pridajte obrázky kníh a písania na svoju nástenku.
4. Inšpirujúce obrázky – Pridanie obrázkov, vďaka ktorým sa budete cítiť dobre, je skvelý spôsob, ako sa inšpirovať. Tieto obrázky môžu byť naozaj čokoľvek – pláž, obloha, lietajúce vtáky. Akékoľvek obrázky, ktoré vyvolávajú pocity vášne a nádeje, sú skvelým doplnkom k tabuliam vízií!

Slová

Slová môžete napísať na nástenku vízií alebo ich nájsť v časopisoch a tie vám pomôžu získať inšpiráciu do života.

Je skutočne zaujímavé, ako majú slová nad nami moc, a vidieť tie isté pozitívne slová každý deň môže skutočne ovplyvniť naše správanie. Pridanie slov ako „radosť“, „láskavosť“ a „dôvera“ na vašu nástenku vízií vám môže slúžiť ako pripomienka toho, ako chcete žiť svoj život.

Môžeme pridať aj slová a frázy, ktoré nám pripomínajú naše sny. Jednoduché veci, ako je napísanie vysnívanej práce alebo cestovateľských miest a ich nalepenie na tabuľu vízií, môžu vytvoriť pozitívnu energiu a viesť vás k vašim cieľom!

Citácie

Nebudem klamať, som veľkým fanúšikom inšpiratívneho citátu. Jazyk je krásny a môže skutočne ovplyvniť váš postoj k životu.

Aké citáty na vás pôsobia? Zamyslite sa nad slávnymi citátmi, ktoré vám vždy utkveli v pamäti. Možno existuje časť knihy, ktorú ste raz prečítali a ktorá vás skutočne zasiahla. Niektoré citáty majú pocit, akoby predstavovali to, kým ste ako osoba. Vytlačte si ho alebo zapíšte a prilepte na nástenku vízií!

Ak sa cítite trochu zaseknutý, existuje veľa skvelých zdrojov online inšpiratívne citáty . Hľadajte na internete a nájdite cenovú ponuku, vďaka ktorej sa budete cítiť inšpirovaní a posilnení!

Suveníry a predmety

Pridanie fyzických predmetov a suvenírov na vašu nástenku vízií môže byť skvelým zdrojom inšpirácie. Predmety sú dosť silné, držia energiu, ktorá vo vás vyvolá výbuch vášne.

Možno ste bežali maratón alebo súťažili na športovom podujatí a chceli by ste v budúcnosti urobiť viac. Ak chcete, môžete svoju stuhu alebo medailu umiestniť na tabuľu vízií, aby vám slúžili ako pripomienka toho, čo ste dosiahli a čoho ste schopní! Je to skvelý spôsob, ako podporiť postoj „môžem urobiť“ a pripomenúť vám vašu osobnú silu.

Pomôcť môže aj pridávanie suvenírov z inšpiratívnych miest, ktoré ste navštívili. Malé drobnosti z miest, kde sa cítite šťastní a pokojní, vám umožnia rásť a pripomenú vám váš vzťah k okolitému svetu.

Som tiež veľkým fanúšikom liečivé kryštály a kamene a pridanie niektorých malých z nich môže pomôcť pri vytváraní nástenky vízií plnej pozitívnej energie a liečenia.

Afirmácie

Afirmácie sú neuveriteľným duchovným nástrojom, ktorý posilní vašu myseľ, dušu a postoj. Slúžia ako pripomienka toho, kým chcete byť a vašu skutočnú cestu v živote.

Afirmácie sú neuveriteľne osobné a môžu byť jednoduché a všeobecné, alebo špecifickejšie pre vaše vlastné ciele a ambície.

Ak bojujete so sebavedomím a sebaúctou, pridávajte sebaláske afirmácie na vašu nástenku vízií môže skutočne pomôcť s vaším postojom k sebe. Je naozaj úžasné, ako každodenné videnie a čítanie pozitívnych afirmácií môže ovplyvniť vaše myslenie!

Niektoré afirmácie sebalásky, ktoré by ste mali zahrnúť do svojej vízie, zahŕňajú:

1230 anjelské číslo

• Som silný a šikovný
• Zaslúžim si milovať a byť milovaný
• Zaslúžim si šťastie a úspech

Môžete tiež pripojiť kariérne vyhlásenia, čakrové afirmácie , alebo milostné afirmácie na vašu nástenku vízií. Možnosti sú skutočne nekonečné a všetko závisí od toho, kto ste a kým chcete byť!

Keď si vytvoríte nástenku vízií, nezabudnite toto tvrdenie zopakovať vždy, keď sa naň pozriete. Povedzte to nahlas a buďte hrdí!

Nápady Vision Board na rok 2022

Popri návode, ako vytvoriť nástenky vízií, som si myslel, že by bolo užitočné pridať aj nejaké obrázky mojich obľúbených násteniek vízií, ktoré som našiel online. Dúfam, že vás inšpirujú k vytvoreniu vlastnej verzie!

Vízia pre rok 2022

Začnime s touto krásnou tabuľou vízií, ktorá je plná inšpiratívnych fráz a krásnych obrázkov. Tvorca tejto nástenky vízií vybral niekoľko skvelých citátov, ktorých cieľom je podnietiť ich, aby dosiahli svoje sny.

Páčia sa mi aj použité obrázky. Vybrali si módne a vlasové ciele, ktoré pridali na svoju nástenku vízií a obraz konkrétneho miesta. Toto môže byť niekde, kde chcú navštíviť! Pridali aj svoje športové ciele na budúci rok. Táto tabuľa vízií pôsobí super osobne a preto ju milujem!

Vision Board for Goals

Táto nástenka vízií je plná potvrdení a pozitívnych slov. Slúžia ako pripomienky na budúci rok a postoj, ktorý potrebujete, aby ste si splnili svoje sny a uspeli.

Táto tabuľa vízií je dosť všeobecná a je skvelá na zlepšenie nálady a pripomenutie si toho, čo je v živote dôležité. Páči sa mi, ako pridali „pitnú vodu“ na túto nástenku vízií! Niekedy si musíme pripomenúť tieto malé veci starostlivosti o seba, na ktoré môžeme zabudnúť, keď sa sústredíme na väčší obraz!

Rada denných afirmácií Vision Board

Táto tabuľa vízií je o afirmáciách, ktoré je potrebné denne čítať a hovoriť. Ak máte problémy so sebaúctou a sebadôverou, takáto nástenka vízií môže byť dokonalým doplnkom vášho domova.

Niekedy jednoducho potrebujeme byť vďační a pripomenúť si, kto sme na svete a akí sme skvelí! Milujem vetu „mám dovolené zaberať miesto“. Všetci potrebujeme túto pripomienku tak často, najmä ak máme tendenciu sa skrývať a zostať mimo dohľadu!

Vision Boards pre deti

Myslel som, že do zoznamu pridám túto nástenku vízií pre deti, pretože skutočne ukazuje, že nástenky vízií sú pre každého.

Ak máte vo svojom živote deti, spoločné vytváranie násteniek vízií môže byť skvelým zážitkom, ktorý vám umožní pomôcť im pochopiť dôležitosť cieľov a snov. Bude to tiež super zábava!

anjel číslo 1003

Nástenka vízie pre šťastie

Myslím si, že toto je naozaj roztomilá nástenka vízií, pretože nám umožňuje dať šťastie a lásku do popredia našej mysle.

Pokiaľ ide o nástenky vízií, môžeme sa dostať na vedľajšiu koľaj pridaním obrázkov nášho vysnívaného domu alebo vysnívaného života. Tieto veci sú naozaj dôležité, ale je tiež skvelé pamätať na to, aby ste si vytvorili život, ktorý je založený na láske.

Táto tabuľa vízií nám tiež pripomína, že máme byť vďační za to, čo v živote máme. Ako hovorí pohľadnica, život je krásny! Pridanie obrázka osoby s partnerom je super roztomilé a pripomína im, aby boli každý deň vďační a šťastní.

Rada pre estetickú víziu

Vision boardy sú v prvom rade nástrojom na manifestáciu a vizualizáciu, ale môžu to byť aj krásne estetické koláže!

Páči sa mi, ako táto tabuľa vízií funguje. Tvorca si vybral farebnú paletu na sledovanie a pridal obrázky, ktoré sa im páčia v týchto farbách. Pridali obrázky štýlového oblečenia a citáty, ktoré vás inšpirujú!

Vision Board Journal

Ako som už spomínal, nástenky vízií nemusia byť len kolážou! Nástenku vízií môžete mať aj v denníku. Je to skvelý nápad, ak ste obzvlášť umelci a radi vytvárate veci priamo z mysle.

Milujem farby a obrázky použité v tomto časopise s víziou a inšpiratívne slová, ktoré sú súčasťou.

Vision Board pomocou slov

Ak nie ste fanúšikom koláží a strihania a lepenia, stále môžete vytvárať nástenky vízií! Táto tabuľa vízií pomocou slov vám umožňuje dať svoje ciele a sny na papier a zistiť, čo musíte urobiť, aby ste ich dosiahli.

Veľmi sa mi páči, ako je tento časopis na nástenke vízií organizovaný a aké má rôzne sekcie. Takto kategorizujete svoje ciele, vďaka ktorým im lepšie porozumiete a budete menej znepokojení z počtu cieľov, ktoré máte!

Vytvorte si vlastnú nástenku inšpiratívnej vízie pre rok 2022

Dúfam, že vás tento článok inšpiroval k vytvoreniu vlastnej nástenky vízií. Existuje toľko rôznych spôsobov, ako ich vytvoriť, a toľko rôznych vecí, ktoré môžete zahrnúť.

Najdôležitejšou vecou, ​​ktorú si však treba zapamätať, je, že vaša nástenka vízií je pre VÁS. Vytvorte si ho akokoľvek chcete a zahrňte doňho, čo chcete. Nezáleží na tom, či nie ste kreatívne naklonení alebo či tabuľka vízií nedáva zmysel nikomu inému.

Ak vás to povzbudí k dosiahnutiu vlastných cieľov a snov, tabuľka vízií je dokonalá!